香港健康長壽研究

為香港人增添健康、緊密連繫的歲月。

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關於我們

為歲月增添生命力

香港健康長壽研究由香港理工大學護理學院副系主任(策略)及副教授 Jed Montayre 教授領導,致力重新定義「活得好」的意義。我們的使命是透過具影響力的研究,支持香港邁向更健康、更具活力的未來。我們相信,延長壽命必須與延長健康壽命並行,讓市民在晚年活得精彩。

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社交衰弱

社交衰弱是指一個人逐漸失去滿足日常社交需要的社會資源、活動及人際關係。它與孤獨感、健康轉差及生活質素下降密切相關;由於社交衰弱往往可以改善,及早識別尤其重要。

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社交處方

社交處方把市民連繫到社區內的非臨床支援,例如興趣小組、運動、義工服務、藝術活動及實務協助,以提升身心健康、人際關係及歸屬感。

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最新活動

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