什么是社交衰弱？
社交衰弱是指一个人正在失去或已失去有助满足基本社交需要的社会资源、活动及人际关系。它通常会随着健康、经济、行动能力或家庭状况的改变而逐渐出现，并与孤独感及社交孤立密切相关。
为何重要？
社交衰弱不只是偶尔感到孤单。晚年的社交孤立及社会支援不足，与较差的身心健康、日常功能下降及生活质量降低有关。由于社交衰弱往往可以改善，及早识别能让长者、家人及社区在问题恶化前采取行动。
我们关注的范畴
- 经济资源——能否负担基本生活开支、医疗费用及突发支出。
- 社交参与——参与活动的情况，以及健康、金钱、交通、照顾责任及时间等障碍。
- 社交联系——外出、与人交往及感到自己是社区的一分子。
- 社会支援——有可以倾诉的对象，并感到被身边的人关心。
- 归属感及应对——对人际关系的满意程度，以及会否做一些减轻孤单感的事。
及早识别：SF-10
我们的团队开发了 Montayre 社交衰弱-10（SF-10），这是一套只有 10 条问题的简短量表，有助识别可能正经历社交衰弱或有相关风险的长者。你可以通过我们的社交衰弱计算器匿名试用。
有什么帮助？
- 与家人、朋友及邻居保持定期联系。
- 参加区内社区中心或长者中心的活动。
- 向医护或社福专业人员查询社区计划——这正是社交处方的作用。